2023年11月16日晚上七点，我院于公教4区301教室组织了心理健康观影活动，党委副书记尹洪炜老师、辅导员邱华蓉老师以及学院各年级宿舍长共同参与本次活动。

在这次的大学生宿舍长心理观影活动中，我们选择了一个心理公众号和一个心理短视频 ，通过这些让我们深入了解了讨好型人格产生的原因和解决方案 ，以及自己对情绪的控制，如何真正做自己情绪的主人。

首先，由辅导员邱华蓉老师为我们讲解了心理健康的重要性与心理健康观影活动组织的必要性，要认真对待心理观影活动，做宿舍的心理疏导员。

接着， 我们先看了心理公众号《讨好型人格到底有多痛苦？》，我们了解了讨好型人格产生的原因，利弊以及处理措施。

随后，我们又观看了一个心理课短视频《做自己情绪的主人》，这个视频为我们深度介绍了情绪是什么，情绪怎么产生的，情绪有哪些特点，如何管理情绪，让我们真正的做自己情绪的主人。

在观影结束后，由尹书记为我们做心理健康活动的总结。

此次观影活动让我们深入了解了讨好型人格和如何管理情绪，让我们在轻松愉快的氛围中了解心理健康知识，学会在生活中积极应对挑战。

组织会议同学：

生活服务部：油画212张晓晗、数媒222周晨光、国画221张雅菲、音乐221张乾熙、数媒222刘欣、音乐232杨露瑶、设计234马若彤